A fisioterapia é o conjunto de técnicas usadas no tratamento, recuperação e prevenção de doenças e lesões. O fisioterapeuta previne, diagnostica e trata disfunções do organismo humano. Nosso post procura explicar, de maneira didática e resumida, o nosso trabalho e, mais importante, como se dá a interação da atividade de fisioterapia com as práticas de pilates e exercícios físicos. Confira, em nosso infográfico:
Mês: setembro 2019
Fatores de suporte para o treinamento físico individualizado
O exercício físico não é meramente um estímulo biológico, mas um fenômeno complexo, de dimensões múltiplas: biológicas, psicológicas, sociais e até mesmo culturais. Daí, a necessidade de se construir um enfoque mais global, que nos permita um entendimento mais amplo e esclarecedor a respeito do assunto. Infográfico Nosso post traz um infográfico que mostra – de maneira resumida – os […]
Pilates: origem, equipamentos e benefícios
A prática de exercícios físicos traz inúmeros benefícios à saúde. Mas, não são todas as pessoas que caminham, correm ou realizam – de forma sistêmica – atividades físicas numa academia, por exemplo. Benefícios O Pilates (criado pelo alemão Joseph Pilates) surgiu como uma alternativa para esse público. Praticar pilates traz inúmeros benefícios para o corpo […]