Base Viva: Como Entender e Lidar com a Obesidade Como Uma Condição de Saúde

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Descubra como reconhecer a obesidade como uma condição médica e tome medidas práticas para melhorar sua saúde. Na Base Viva, entendemos que cuidar da saúde vai além da estética ou dos números na balança. A obesidade, muitas vezes mal compreendida, é agora amplamente reconhecida como uma condição de saúde multifatorial que exige abordagens individualizadas e […]

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Quais os benefícios do exercício físico para saúde?

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Prevenção de doenças e bem-estar emocional estão entre as vantagens do exercício físico para saúde do corpo e da mente. Saiba mais! Você já deve ter se perguntado: quem coloca o corpo em movimento no dia a dia colhe que tipo de benefício? Pois saiba que a ciência já comprovou os benefícios do exercício físico […]

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