Compreender as distintas motivações pode fortalecer o apoio mútuo entre casais na busca por uma vida mais saudável. Na Base Viva, acreditamos que o exercício físico é uma ferramenta essencial para promover saúde integral e bem-estar. Observamos que homens e mulheres frequentemente têm motivações distintas para iniciar e manter uma rotina de atividades físicas. Compreender […]